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"내가 늙어버린 여름" 작가 소개, 내용 요약,나의 서평 작가소개: 이자벨 드 쿠르티브롱작가이자 학자. 프랑스에서 태어났으나 부모님의 이혼 후 미국인과 재혼한 어머니를 따라 미국으로 이민, 두 개의 문화적 배경 속에서 성장했다. 1960~1970년대 미국의 반문화, 페미니즘 열풍에 온몸으로 화답하면서 세계를 여행했고 브라운대학, 웰즐리대학, 하버드대학, MIT에서 프랑스 문학과 여성 문학, 이중 언어 및 이중 문화 문학을 가르쳤다. 브라운대학에서 박사학위 취득 후 MIT에서 교수 생활을 하다 2010년에 퇴직했다. 특히 외국어 계열 학과장을 역임한 공로로 MIT는 ‘이자벨 드 쿠르티브롱 상’을 제정하여 글쓰기에 탁월한 재능을 보이는 젊은 인재들을 격려하고 있다. 2017년 에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령의 선거 참모로 활동했으며 페미니즘, 이중 언어, 다문화, .. 2024. 8. 1.
"운명의 과학" 흥미로운 뇌과학!, 작가, 내용, 나의 생각 흥미로운 뇌과학!나의 나 됨이 반드시 나만의 잘못이 아니라고?! 유전자 때문이야! 뭐 이런 이야기를 조금은 하고 싶을 때가 있다. 신체적인 것도, 정신적인 것들_우울증, 정신질환, 이런저런 성향등...도 다 DNA에 이미 새겨진 것이라는 이야기를 많이 듣는 시대가 되었다. 한나 크리츨로우는 운명의 과학>에서 우리가 과연 유전적인 영향에 의한 운명론적 존재인지, 자유의지로 움직이는 존재인지에 대한 의문을 제시한다. 결론은 두가지는 함께 작동하는 존재이며, 배타적관계가 아니며, 많은 부분이 유전에 의해 나타나지만, 두뇌가소성이라는 특징으로 인해, 그 운명을 바꿀 수도 있다고 말한다. 이 책은, 뇌와 몸,그리고 환경이 함께 작동하는 방식에 대해 알아갈수록, 신경과학 혁명에 더 깊이 기여할 수 있다는 것을 말하.. 2024. 8. 1.
"최강의 레시피" 완전무결 다이어트!, 작가소개, 내용요약, 결론 완전무결 다이어트!기본은 케톤식(저탄고지)이 맞지만, 음식독소제거 요리법으로 ‘완전무결 다이어트’로 식탐을 없애고 채소(과일c)채소(과일 c) 섭취량을 3배이상 늘린 것이 가장 차별화되어 케토제닉 다이어트와 다르다간헐적 단식과 단백질 단식을 선택적으로 제안하고 각각의 내용을 상세히 기록했다. 몸의 염증제거와 식탐제거, 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 재료의 선택과 내용에 대한 상세한 지침을 제시한다. 그래서 건강하고 활력 넘치는 생활습관으로 자리잡도록 권장하는 '최강의 식사' '최강의 필수요리책'이다.작가 소개데이브, 아스프리(Dave Aspry)실리콘밸리 투자자이자 ‘불릿프루프 360’Bulletproof 360의 CEO, 미국에서 가장 유명한 전문 바이오해커 biohacker다.biohacker다... 2024. 7. 30.
"케톤하는 몸" 핵심은 미토콘드리아'!, 작가, 내용요약, 적용 및 결론 핵심은 미토콘드리아!의사였던 머콜라 박사는 의학계가 만성질환에 대하여만성질환에대하여 증상완화에만 집중할 뿐 본적 원인과 치료를 알지도 못하고 접근도 하지 못하고 있음을 깨닫는다. 그는 스스로 학회와 강연을 찾아 공부하며 음식영양학의 중요성과 임상경력을 통해 암의 대부분은 DNA손상이 아닌 대사질환에서 기인함을 알게 된다. 대사장애를 치유해야 하는 대사질환의 치유법은 세포가 만성질환을 일으키는 과정에 돌입하기 전에 오토파지, 미토파지를 조절하도록, 미토콘드리아 기능회복과, 지방연소 식습관 플랜으로 미토콘드리아 대사체질(케톤)로 안정화시켜주는 것이 그 핵심 치료임을 말하고 있다. 즉, 미토콘드리아의 회복이 대사질환 치료의 핵심이라는 것이다. 머콜라 박사가 제안하는 지방연소식단으로의 변화는, 지방을 태우는 몸.. 2024. 7. 30.
"나의 한국현대사" 역사를 보는 관점, 작가, 내용, 나의 서평 역사를 보는 관점지금까지 우리가 알거나 생각해왔던 역사에 대한 관점은, 사건 중심이거나, 정치적 관점이 주였다. 그러나 최근 유럽에서는 역사를 보는 관점을 '욕망에 의한 선택적 관점'을 연구중이라고 한다.물론, 실제 역사학에서는 그런 관점으로 연구되지는 않는다. 그러나 욕망에 대한 관리능력은 각 개인미다 본능적으로 소유하고 있기에 욕망의 선택에 의한 역사를 바라보고 기술한다는 시도 자체로도 매우 흥미롭다. 각 개인에게 본능적으로 장착되어 있다면, 나는 어떤 욕망과 선택으로 내 인생의 역사를 만들어 왔을지 나의 주관적 관덤으로 생각해 보는 기회가 되었다. 유시민 작가의 "나의한국 현대사" 역시 그런 지극히 주관적인 연대기(1959~2020)를 중심으로 그때 그때의 사회적 사건들과 맞물려 쓰여진 기록이다. .. 2024. 7. 29.
"희망을 심다" 박원순의 희망을 만나다. 내용과 생각, 서평, 결론 박원순의 희망혼자 잘먹고 잘 살겠다는 천박한 꿈이 아니라, 세상을 향해 내 일생을 바쳐보겠다는 꿈을 꾸기를 소망한다고 외치던 박원순의 말을 듣는 책이다. 세상 쓸데없는 책상머리 사상체계정리가 아니라, 현장에서 직접 뛴 체험이 바탕이 되어야 비로서 사상누각이 아닌 진짜 사상체계가 잡히게 된다고 외친다. "젊은이들이여 열정을 가지라!"박원순1956년 경남 창녕 태생으로 서울대에 들어갔으나 학생운동으로 구속, 제명된 후에 다시 단국대 사학과에 입학했다. 1980년 사법고시에 합격하고 대구 지검 검사를 거쳐서 변호사가 되었다. 80년대와 90년대에 수많은 양심수 사건을 변론하며 대표적인 인권변호사로 활동해 왔다. 대한변호사협회 인권위원, 법조제도개혁위원, 역사문제연구소 이사장, 한겨레신문 논설위원, 한국정신대대.. 2024. 7. 28.

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